hits

Isabl.blogg.no

En av Norges minst leste blogger!

Min bucketliste

  • Publisert: 30.11.2017, 12:16
  • Kategori: Blogg
  • Hei! Tenk at det snart er desember og siste mned av 2017? Syns tiden har flydd av sted, jeg. Uansett s fikk jeg ikke sove s bra her om dagen, og bestemte meg derfor for skrive ned bde kortsiktige og langsiktige ml for fremtiden. Nyttrsforsetter har jeg aldri greid forholde meg til, s da tenkte jeg heller sette opp en bucketliste istedenfor. Bildene har jeg forresten lnt av pinterest.

    - Reise til alle verdens kontinenter

    - Bo i et annet land for en kort eller lengre periode

    - Ta en vennskapstatovering (til)

    - Lage mitt eget drivhus

    - Eie et hus med vinterhage

    - F billappen

    - Lre nye ting ofte

    - Bli mer miljvennlig

    - Bli autorisert sykepleier

    - Kjpe min egen bil

    - Arrangere vennekveld oftere

    - Arrangere familiekveld oftere

    - Ta videreutdanning

    - Strikke min egen genser

    - Delta p ulike arrangementer som for eksempel innebrer yoga, forelesninger av interessante personer om ulike tema

    - Dra p kaf alene og nyte det

    - Delta i, eller skrive en bok p egenhnd

    - Lage min egen familie

    Snn! Det var noen av mine ml for fremtiden. Det som er spennende er at noe av det allerede har skjedd, s jeg gleder meg til fortelle om det etterhvert. Har du noen bucketliste? 

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #bucketlist #foto

  • Publisert: 30.11.2017, 12:16
  • Kategori: Blogg
  • 7 kommentarer
  • Ser du etter en heltid eller deltidsjobb?

  • Publisert: 29.11.2017, 11:43
  • Kategori: Blogg
  • // I samarbeid med inzpire.me

     Hei! Jeg tenkte jeg skulle komme med et tips angende det kunne jobbe med SoMe. Det er ikke s lenge siden jeg starta med teste ut dette selv - s tenkte det kunne vre nyttig for andre som kanskje vil prve det samme. Det spiller ingen rolle om man har blogg eller ikke, for igjennom blant annet inzpire.me kan du velge selv hvilke sosiale medier du har lyst til jobbe fra. 


    //Foto av Sarah.

    Litt om inzpire.me:

    Et lite brand fra Norge som gjr det lettere for snapchattere, instagrammere og bloggere (ect..)  komme i kontakt med ulike bedrifter. P den mten er det ikke like vanskelig f til et samarbeid lenger. Du velger uansett selv hva du vil skrive om, s valget ligger forsvidt mest i dine egne hender. Det er ikke snn at du er ndt til   skrive eller poste om noe som ikke interesserer deg, for du kan velge hvilke kategorier som passer mest til deg og dine sosiale medier. Man trenger alts ikke vre toppblogger for f jobbet med selskaper og bedrifter, og det er jo ganske gy! Inzpire.me gjr det ihvertfall enklere for deg kunne bli kontaktet, s trykk HER om du vil finne ut mer.

    Ellers hper jeg du har en fin dag. Jeg sitter med kaffekoppen og varmer meg forran varmluftsvifta mi, og skal til lese litt mer p pensum. Sykdommer i nyrer og urinveier er det som str for tur ihvertfall - s det blir nok spennende. Vi prates senere da!

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #vinter #foto #jobb #tjenepenger 

  • Publisert: 29.11.2017, 11:43
  • Kategori: Blogg
  • 6 kommentarer
  • Tirsdagstips: Blush palette sugar and spice

  • Publisert: 28.11.2017, 14:39
  • Kategori: Blogg

  • Hei! N er det lenge siden jeg har kommet med et tips her inne, s jeg tenkte kjre p med et sminke-tips fra revolution. Dette palettet er i hovedsak et blush-palette, men jeg tror jeg kommer til bruke det mer som yenskygger egentlig. Fargene er jo s fine, og ikke minst pigmenterte! Personlig er jeg veldig glad i sminke som fr fremheva yenfargen litt ekstra, s jeg er veldig fornyd hittil ihvertfall! Jeg bestilte det hos blivakker, og det er fremdeles p tilbud til 69 kr. Trykk HER for komme inn p nettsiden. NB: Produktet er kjpt og betalt for mine egne penger, s formlet med innlegget er kun for tipse videre - ikke for reklamere gjennom et samarbeid. Syns reklame, affilateslenker og samarbeid gjennom bedrifter og bloggere er s strengt, s det er like greit skrive det ned i tilfelle noen skulle bli usikre. 


    Jeg har bestilt noen flere ting ogs, men det kan jeg sikkert vise frem senere om det er interesse for det. Ha en fin dag videre s snakkes vi! 
    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #sminke #sminketips #skjnnhet

  • Publisert: 28.11.2017, 14:39
  • Kategori: Blogg
  • 6 kommentarer
  • Inspo: Interir

  • Publisert: 27.11.2017, 21:14
  • Kategori: Blogg
  • Hall! 

    N ligger jeg helt flat utover senga. Har vrt hos mormor og spist middag idag, og det var suuperkos. Lagde mushroom wellington, og det var overraskende godt! Jeg spiser jo ikke kjtt, s mormor var litt skeptisk til begynne med - men det falt heldigvis i smak hos ho ogs. Nr man knepper opp bukseknappen for ta seg porsjon nummer to vil jeg kalle det vellykka ihvertfall! Er s mett at jeg tror jeg holder p sprekke. Har sikkert vrt intenst mett i over 3 timer n, haha. Men det finnes verre ting "klage" p, s jeg sier meg fornyd med det jeg alts. Anyways s har jeg helt dilla p pinterest for tiden. Fler jeg kan sitte og scrolle i det uendelige etter alt mellom himmel og jord! Kanskje det er blitt min nye favoritthobby? bare se etter ting jeg kan hente inspirasjon fra. Vel, her er ihvertfall noe fra interiravdelinga (haha):


    ALTS!! Den sofaen deeer kunne jeg tenkt meg egentlig. Og teppet.


    Himmelseng er noe av det fineste jeg vet egentlig! Det er noe sjarmerende ved det som jeg bare digger.


    !!!!! Jeg vet ikke helt, men noen ganger fler jeg at jeg er ganske ambivalent nr det kommer til interir. Minimalistisk, klassisk og stilrent er veldig fint - men samtidig litt kjedelig iforhold til mblene, fargene og sammensetninga p bildet over. I love it. 

    Gleder meg helt vilt til jeg fr mitt eget hus som jeg kan innrede og styre med. Lurer p hvordan det kommer til se ut egentlig. Hper du har hatt en finfin mandag, og start p uka. Vi snakkes!

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #mandag #interir #foto

  • Publisert: 27.11.2017, 21:14
  • Kategori: Blogg
  • 3 kommentarer
  • 5 enkle steg til et mer positivt liv

  • Publisert: 23.11.2017, 12:14
  • Kategori: Blogg
  • We always tend to acknowledge negative mind states when they arise, but when did you last acknowledge the end of one?


    1 - Hver gang du tenker noe negativt om noe, uansett hva det mtte vre; Prv snu den om til noe positivt. Jeg veet den her er vanskelig, men hvis du tenker p en situasjon hvor du kun ser for deg ting som kan g galt, s kan du heller prve se for deg alt som kan g i riktig retning istedenfor. Det hjelper mye p situasjonen man er i!

    2 - Lr deg nye ting. Et nytt ord, et nytt instrument eller kanskje noe nytt om det du syns er interessant? Velg mellom alt mellom himmel og jord. Det er jo gy med en utfordring eller to en gang i blant, og utvikle seg ved lre nye ting skaper en form for mestringsflelse ogs. 

     

    3 - Bryt kontakt med det som gir deg negativ innflytelse enten det er noe/noen du flger eller er venn med p sosiale medier. Hvis det ikke gir deg noe godt s kan du like gjerne prve fjerne det istedenfor la det pvirke deg drlig. 

     

    4 - Skriv ut noen positive quotes eller skriv de ned p en post-it-lapp og heng de p forskjellige steder p rommet eller i huset/leiligheten. Dette kan gi deg litt boost hver gang du ser dem, ogs er det litt hyggelig med en "friendly reminder" ogs.

     

    5 - Meditr. Trenger ikke vre mer enn 5 minutter bare! Eller rett oppmerksomheten din mot noe som gir deg glede i hverdagen. Det kan vre alt fra musikk, til noen du er glad i. Kanskje du skal beske et familiemedlem du ikke har sett p en stund?

    #hverdag #helse #blogg 

  • Publisert: 23.11.2017, 12:14
  • Kategori: Blogg
  • 8 kommentarer
  • Antrekk og ny kpe

  • Publisert: 22.11.2017, 19:35
  • Kategori: Blogg
  • Hei! Her om dagen var mamma og jeg ute p en shoppingsrunde, og da fant vi en kpe som egentlig begge falt pladask for. Den ble kjpt p en secondhand-butikk kalt Tante Bl Gjenbruk her i Fredrikstad, og kostet rett under hundrelappen. Som jeg har sagt tidligere s har jeg en greie for jakker, s for min del syns jeg det var et kupp! Ser for meg at den blir mye brukt n fremover ihvertfall. Ogs er det noe med gjenbruksbutikker som er veldig sjarmerende, og om man leter lenge nok s finner man (nesten) alltid noe unikt. 

    Resten av dagen idag skal brukes p lese litt pensum og slappe av. Jeg skal prve f sett en film senere ogs, og da tror jeg faktisk at "The Holiday" skal streames. Da jeg var mindre digga jeg den filmen, og pleide omtrent alltid se den rundt juletider s det hadde vrt koselig se den igjen. Det har nesten nettopp begynt sn her ogs, og jeg skal innrmme at julestemningen kommer krypende. Trodde aldri jeg skulle si det, men.

    Ha en fin dag videre!

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #vinter #kpe #mote #sn

  • Publisert: 22.11.2017, 19:35
  • Kategori: Blogg
  • 14 kommentarer
  • Outfit detail

  • Publisert: 21.11.2017, 14:14
  • Kategori: Blogg
  • Hei! Ville bare stikke innom og nske dere en god dag. Jeg er relativt opptatt idag, og skal snart stikke av grde til et mte jeg har med jobben. Etter det skal jeg hjem til min kjre mormor og spise middag. Vi skal ogs prve f ordnet en kjole som jeg skal bruke i et julebord i desember, s hper det blir bra. Ellers har jeg levert hjemmeeksamen, og hper sensoren blir fornyd med besvarelsen. Jeg er ihvertfall spent p resultatet, og hper jeg blir fornyd med det. Haha! Skulle nesten tro at hjemmeeksamen har pvirket meg litt i og med at vi hadde litt om kultursensitivitet osv, og kanskje jeg har det? Jeg syns ihvertfall det er skikkelig kult med headband, headwraps og turban. Fler det gir antrekket en ekstra detalj. Vi snakkes senere. 

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #foto #mote #kultur

  • Publisert: 21.11.2017, 14:14
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • Nytt innkjp

  • Publisert: 20.11.2017, 10:47
  • Kategori: Blogg
  • //Inneholder adlink/reklame

    Halloo! God formiddag. Akkurat n sitter jeg med kaffekoppen og fryser litt. Vkner nesten alltid som en frysepinne nr det dreier seg mot vinteren, s det var deilig ha p ovnen og drikke noe varmt. Idag er det forsvit fint vr ute, men det er litt rim p gresset s det gjr det litt mer "juleaktig", haha. Tenk at det snart bare er 1 mned til julaften?? Jeg gleder meg mildt sagt skikkelig for da betyr det at jeg har litt ferie fra skolen i tillegg. Apropos jul s har jeg gtt til innkjp for litt mer vintervennlige sko fra Zalando. Det er litt fr inni de som gjr at de blir litt varmere, og mer brukervennlige fr vinterskoa dras frem. 

    De er veldig enkle og komfortable, og koster opprinnelig 349 kroner. MEN akkurat n er de nedsatt 30%, og er p tilbud til 244 kroner. Syns det var s rimelig at jeg ikke greide dy meg. Du kan finne de ved trykke (ad) HER. Produktet er forresten ikke sponset. Hper du har en god start p uka. Senere skal jeg i bursdag til fadderbarnet mitt, og det gleder jeg meg skikkelig til! Vi snakkes.

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #bilder #sko #zalando

  • Publisert: 20.11.2017, 10:47
  • Kategori: Blogg
  • 7 kommentarer
  • 5 ting jeg M ha i garderoben

  • Publisert: 19.11.2017, 15:42
  • Kategori: Blogg
  • Hei! Frst og fremst vil jeg bare nske deg en god sndag. Idag er det skikkelig fint vr her i Fredrikstad, og det merker jeg gjr noe med humret. Sndag er min ultimate chilledag, men idag tror jeg faktisk at jeg skal f litt orden p rommet mitt. Jeg er som allerede nevnt tidligere midt i en eksamensperiode n, og hybelen min ser mildt sagt ut som et kaos. Blir ofte snn nr man leser og skriver og leser litt til, haha. Uansett s tenkte jeg komme med 5 ting jeg M ha i garderoben min. 

    Jakker i forskjellige varianter er jeg en sucker for. Jeg har funnet ut at jeg er ganske svak for bde jakker og sko egentlig, men det kan jeg kanskje lage et innlegg om en annen gang? Uansett s er det noe med litt retro og spesielle jakker som gjr meg glad, haha. Syns det kan fullfre et helt antrekk p en unik mte, og det passer meg perfekt fordi jeg er veldig glad i  bruke klr som ikke alle andre har. 

    Jeg er ganske glad i baggy bukser, og noen ganger er det greit ha p et belte samtidig. Belte over er fra Zavanna som jeg kjpte da jeg jobbet der, og det er jeg veldig fornyd med! Kjempegod kvalitet, og litt annerledes enn mange andre belter som jeg ser rundt om kring. 

    Trenger jeg si mer? Det er et must for min del, og det regner jeg nesten med at det er for alle andre ogs. Etter en lang dag p skolen, jobb osv s er det generelt syykt digg komme hjem - ta av seg bh'en fors  ta p seg kosebuksa. 

    Veldig deilig n som det begynner bli ganske kaldt. Jeg har flere varianter av tjukke gensere, men favoritten er helt klart den med lang hals. 

     
    Enten det er basic eller med tekst, katt, kaktus, roser osv s er det et must fordi det er s komfortabelt ha p. Jeg er ganske sikker p at jeg kanskje kunne slengt p flere ting som er et "must" for meg, men tenker det er noe med begrense seg litt ogs. Fortell meg gjerne hva dine must-haves er? Ha en fortsatt fin dag, s snakkes vi. 

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #musthaves #sndag #mote #bilder 

  • Publisert: 19.11.2017, 15:42
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • tte glass hver dag

  • Publisert: 17.11.2017, 23:35
  • Kategori: Blogg
  • Heei! N er det en stund siden jeg har ftt somla meg til skrive et innlegg her inne, og det er litt fordi jeg holder p med hjemmeeksamen for yeblikket. Jeg er en prokrastinator til tider, men nr jeg frst setter i gang med noe s vil jeg gjerne gjre det skikkelig (og bli ferdig fortest mulig). Deeerfor har jeg mttet prioritere litt annerledes i det siste. Uansett s tenkte jeg skrive om en liten "challenge" jeg har tenkt til begi meg ut p. Det har seg nemlig snn at jeg ikke er verdens flinkeste til drikke vann, noe som egentlig er veldig dumt s det m jeg rett og slett bli flinkere til. Kanskje litt lame opplysning skrive her, men personlig fler jeg at jeg fr mer nytte av skrive det et sted, for da blir det p en mte mer serist? Skjnner'u hva jeg mener? Ogs vet jeg at det tydeligvis lnner seg drikke tte glass med vann hver eneste dag. Pluss at jeg har funnet litt inspo fra pinterest, heh. S da tenkte jeg at jeg kunne prve det. tte glass vann i n uke. Mest sannsynlig skal jeg prve fortsette etter n uke ogs, men tenker det er en grei start for sjekke om jeg merker noe markant forskjell i det hele tatt. 


    //pinterest

    Wish me luck. Frste dag imorgen! Satser p at det skal g fint, men skal huske p skrive ned noen stikkord hver dag over hvordan jeg fler meg s kan jeg f gitt en ordentlig oppdatering over uka. Personlig fler jeg at jeg kanskje undervurderer vann litt, s hper jeg merker skikkelig forskjell og fr fin hud osv. Haha. God helg !

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #helse #livet #helg #vann

  • Publisert: 17.11.2017, 23:35
  • Kategori: Blogg
  • 2 kommentarer
  • Materialistisk lykkerus

  • Publisert: 10.11.2017, 11:57
  • Kategori: Blogg
  • What is a thought? Where is it? Can you touch it? It's amazing to think something so intangible could cause us so many problems.


    Frst av alt: God formiddag!! Er det fint vr hos deg? Her skal det tydeligvis begynne regne idag, for det fikk jeg beskjed om fra facebook faktisk. Taakk for advarselen lissom, haha. Merker at teknologien har strukket seg ganske langt nr jeg fr beskjed om vret fr jeg nesten har rukket titte ut av vinduet omtrent. Eller, det har kanskje noe med meg gjre ogs. Heh. Skal jeg vre rlig s unna jeg meg et par timer med ekstra svn i natt. Igr var jeg nemlig p besk hos ei venninne, og da jeg kom hjem var det litt sent og jeg var ndt til vaske opp, sette p en maskin med klr, rydde litt p rommet osv - s da ble klokka brtt over tolv fr jeg fikk lagt meg. Dessuten har jeg serier som jeg flger ivrig med p hver torsdag, nemlig riverdale og aber bergen, og det kunne jeg jo ikke g glipp av akkurat. Og n fles det ut som jeg prver rettferdiggjre at jeg sov noen ekstra timer? Akkurat som det gjr noe i det hele tatt. Uansett s var jeg ogs innom fretex igr, noe som kanskje forklarer den flotte overskriften? Jeg finner nesten alltid noen skatter derfra, og tenkte jeg kanskje skulle vise verdens kuleste kpe senere idag. 


    Selv takk!! Liker du handle p secondhand-butikker? Jeg er veldig glad i det, og syns det er litt spennende hva folk nsker kvitte seg med til tider. Mye av det er jo s kult. Ellers nsker jeg deg en fin helg. Endelig fredda, si!

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #shopping #hst #secondhand #fretex #mote

  • Publisert: 10.11.2017, 11:57
  • Kategori: Blogg
  • 7 kommentarer
  • Dette vil du f med deg

  • Publisert: 09.11.2017, 13:31
  • Kategori: Blogg
  • Some people who have nothing are happy. Some people who have everything are unhappy. True wealth is our perspective and the condition of our mind.


    Hei! Starter like s gjerne innlegget med en quote fra meditasjons-appen min, jeg. Som jeg har nevnt tidligere s fr jeg varsler som holder meg inspirert gjennom dagen, og den jeg fikk n nettopp ville jeg rett og slett dele her. Meeen frykt ikke. Delinga stopper ikke her av den grunn! Jeg vil nemlig gjerne nevne en nettside som jeg nylig oppdaga via pinterest (faktisk). Finner tydeligvis mye forskjellig der inne, og det visste jeg ikke fra fr - s det er litt nytt og spennende syns jeg. Nettsia shipper selvflgelig til Norge - og da mtte jeg bare inn for sjekke om jeg fant noe jeg likte. Og gjett om jeg gjorde! Der inne var det mye kult som etter min smak er aesthetically pleasing. Jeg har ikke noe samarbeid med nettsiden eller noe snt alts, selv om slike innlegg fr det til virke snn. Men jeg fr ikke noe for dele dette - og dessuten er'e jo noe som heter sharing is caring, ikke saaant? Haha.

    Kaktusgenser - kjole - rosegenser - puppegenser - jakke (trykk for komme inn p nettsiden og varen)


    Genser

    Blomstersett - banansett

    Nettsiden heter romwe, s hvis du vil sjekke ut flere kule og billige klr s kan du trykke HER. Hper du har en fin torsdag! 

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #torsdag #mote #tips

  • Publisert: 09.11.2017, 13:31
  • Kategori: Blogg
  • 11 kommentarer
  • Studier i utlandet

  • Publisert: 08.11.2017, 21:16
  • Kategori: Blogg
  • eeeller ikke? Ah, under forelesning idag fikk vi litt informasjon om studier i utlandet - og jeg ble brtt skikkelig gira p oppleve hvordan utdanningen min er i et helt fremmed land med annen kultur, sprk osv. Tanken har streifa meg tidligere ogs, men n ble den litt mer ekte, om du skjnner? Tenk s spennende det hadde vrt  f innblikk i hvordan det er vre sykepleier et helt annet sted lissom. Det hadde vrt gy kunne tatt med seg den erfaringen og sammenligningen videre i livet - for jeg er ganske sikker p at vi er litt mer priveligerte i Norge enn andre steder. Eller kanskje jeg tar helt feil? Det frste som fristet mest var enten Australia eller Sr-Afrika, men s fort vi fikk beskjed at det kostet oppimot 60.000 kroner s ble det mildt sagt uaktuelt for min del. Skulle nske jeg hadde muligheten da, for det hadde sikkert vrt en sykt gy erfaring ta med seg videre, men heldigvis finnes det andre alternativer. Jeg vurderer dra utenfor norden (som ogs er et alternativ), og forelpig str det mellom to byer. Jeg har ikke helt bestemt meg enda, for det er ganske mye forhndsregler jeg m ta stilling til bde nr det gjelder bosted i Norge, sknad til skolen, emner fr utvekslingen osv, og fr jeg bestemmer meg m jeg gjre en del reseach for finne ut hvordan jeg skal klare f gjennomfrt det i det hele tatt. Men de byene jeg vurderer hvis jeg skal dra er enten Antwerpen i Belgia eller Wien i sterriket. Frstnevnte frister kanskje en smuuule mer, men vi fr se. 

    Det som er positivt ved kunne studere i utlandet er at det er et sterkt samarbeid mellom skolene, og med tanke p at utvekslingen vil foreg i minimum 3 mneder vil tro at man fr god oppflging uansett om det er p et annet sprk s jeg tror egentlig ikke det vil vre et problem. I blant annet Antwerpen og Wien fr man i tillegg et stipendbelp hver mned OG reisesttte, pluss at man fr hjelp til se etter bosted og lignende s det virker ganske tilrettelagt. Fler det jeg skriver n er ganske obvious fra fr, men tar'e med alikevel, haha. Hvis jeg fr muligheten s reiser jeg i tilfelle 5. semester (det vil si 3. studier), og da blir jeg boende borte i minimum 3 mneder. Sknadsfristen er i mars til neste r, s jeg har enda litt betenkningstid - men fler veeeldig for oppleve noe snt alts. Har du studert i utlandet, eller vrt p utveksling? Fortell meg gjerne om dine erfaringer.

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #november #student #studieriutlandet #utveksling 

  • Publisert: 08.11.2017, 21:16
  • Kategori: Blogg
  • 14 kommentarer
  • Meditasjonstips

  • Publisert: 08.11.2017, 09:28
  • Kategori: Blogg
  • God morgen! For 18 dager siden bestemte jeg meg for starte med meditasjon fr jeg la meg. Jeg har alltid hatt en interesse for mindfulness, kroppens ulike chakra og det bli mer kjent med seg selv i dybden, men jeg har aldri tatt meg ordentlig tid til det fr. Meeen s lastet jeg ned en app kalt "headspace" og fikk endelig kommet i gang med det basice. Appen inneholder flere sessions med ulike fokus, og noen av dem er gratis i tillegg. Det koster forvrig kun 89 kroner i mneden om du vil ha fullt program da, s det er ikke all verden det heller - men om du ikke kommer til bruke det regelmessig er det antagelig ikke verdt  abonnere - selv om jeg anbefaler det p det sterkeste fordi man fr flere valgmuligheter. Her er ihvertfall ei litta sneakpeak p hvordan appen ser ut innvendig holdte jeg p si:


    Som allerede nevnt ble jeg nesten nettopp ferdig med basics, og akkurat den hadde 10 sessions med bde pustevelser og ulike videosnutter som beskrev diverse utfordringer som kan oppst underveis. Jeg valgte sette av 3 minutter hver kveld, men det gr an velge mellom 5 og 10 minutter ogs. Det jeg syns har hjulpet meg mest gjennom denne perioden er virkelig slappe av fr jeg skal sove. Enkelte dager kan jo vre litt stressende, og det at jeg har satt av litt tid til meg selv har ftt meg til sette pris p den nye rutinen, og rett og slett koble helt av.

    //pinterest

    Jeg syns det er viktig ta vare p seg selv uansett om det er gjennom meditasjon eller lese en god bok, og personlig s fr jeg mer ut av meditere enn lese har jeg funnet ut. Haha. I tillegg til de 3 minuttene med session har jeg ogs valgt f varsler med quotes som fr hodet til vre litt inspirert gjennom dagen, noe som egentlig bare har vrt en bonus. Hvis du er interessert i teste det ut s heter iallefall appen headspace og den finnes bde i applestore og googleplay vil jeg tro. Hper du vil like det, og at du vil f like mye utbytte som jeg har ftt!! Preks.

    #blogg #hverdag #hverdagstips #meditasjon #mindfulness #meditasjonstips #hst #november 

  • Publisert: 08.11.2017, 09:28
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • "Du kommer deg over det"

  • Publisert: 07.11.2017, 15:06
  • Kategori: Blogg
  • Jeg ble mobbet som liten, og selv om det er en god stund siden s hender det jeg har lyst til prate eller skrive om det slik at andre heller ikke skal vre redd for gjre det samme. Mobbingen skjedde mest p barneskolen, men som de fleste kanskje forstr s kan effekten av den stikke litt senere i tillegg, og det er det jeg skal fokusere mest p akkurat n. Hvis jeg tenker hardt nok tilbake p det, s fr jeg direkte vondt innvendig. Flelsene sitter fremdeles i kroppen, og jeg personlig tror ikke det er noe som bare "gr over". Det jeg tror derimot, er at man lrer seg leve med det fordi man har klart  bearbeide det som en gang gjorde vondt. Med andre ord; det har gjort deg sterkere. 


    Det er flere settinger hvor mobbing har vrt et tema blant bde venner og familie, og det er vel fordi det overraskende nok er mange som har opplevd mobbing. I mer eller mindre grad vil jeg nesten tro at de fleste gjennomgr det en eller annen gang i lpet av livet til og med. "Du kommer deg over det", husker jeg det var ei som sa til meg. Og ja, p et tidspunkt s gjorde jeg vel det - men det kom ikke akkurat av seg selv. Det kom frst etter mange timer, dager og r med bearbeiding. Hvordan? For min del har det hjulpet snakke pent om det. Det at jeg skriver det her hjelper ogs, bare at n har jeg samtidig kanskje mulighet til n ut til flere som fremdeles syns det er flaut eller tabu prate om i all offentlighet. Egentlig s syns jeg ikke det er s gy vre srbar jeg heller, men jeg gjr det allikevel. Og hvis du syns det er teit, s kan du for eksempel sprre deg selv om ting noen gang har blitt bedre av holde helt kjeft? Jeg vet at det ikke blir bedre av det, men vi er alle forskjellige. Vi er forskjellige fordi vi har opplevd ulike ting som har utformet oss p andre, diverse mter. S derfor syns jeg ikke man burde mobbe, erte eller plage andre fordi man skiller seg ut, for det er jo nettopp det som er poenget. At hver og en av oss er ulike variasjoner av samme art. Ingen av oss er like, men det er jo meningen. Absolutt alle er annerledes, og spr'u meg er det fantastisk! Syns det er helt krise at det blir brukt i negativ forstand, nr det egentlig er alt annet enn negativt. Jeg vil mye heller vre meg enn deg liksom. Og det er jo fordi du allerede finnes.

    Snn. Da var dagens tanker ute i verden, haha. Ha en fin dag videre, og ta vare p deg selv!
    Klemmer<3

    #hverdag #blogg #helse #psykiskhelse #mobbing

  • Publisert: 07.11.2017, 15:06
  • Kategori: Blogg
  • 6 kommentarer
  • Eksistensiell angst

  • Publisert: 06.11.2017, 19:41
  • Kategori: Blogg
  • Ofte hender det at jeg scroller gjennom youtube fr jeg legger meg, og igr fant jeg et par videoer jeg ble ordentlig rrt av. N skal det sies at jeg er en flsom person som tar ting veldig lett innp seg, og spesielt videoer og filmsnutter som innebrer veldig koselige og triste situasjoner. Gjerne begge samtidig. Bare sjekk ut videoen under:

    Alts, herlighet!! Den (nesten) umiddelbare reaksjonen jeg fr er en guffen flelse innvendig fordi jeg tenker p livet. Livet er liksom s mye, men samtidig s er det s skjrt og noen ganger skal det veldig lite til fr en kanskje mister det til og med. Det er srlig om kvelden at tankene pleier  svirre rundt oppe i hodet for min del, og det hender jeg kan f litt eksistensiell angst av det. Angst i den forstand at jeg begynner revurdere livet mitt, og valgene jeg har tatt hittil. Hva er det jeg virkelig har lyst til? Og hva er meninga med livet liksom? Meen s rister jeg bare vekk tanken helt frem til neste gang den dukker opp igjen. Det at vi lever p et objekt som bare svever rundt i et univers som sies vre uendelig syns jeg faktisk er litt creepy for vre rlig. Vi er s syyykt sm, og det eneste vi vet er at vi skal d en gang liksom. Gruer meg til den dagen noen av mine nrmeste dr fra meg. Det er nesten s ille at jeg nsker d fr noen andre, slik at jeg slipper fle p den flelsen. Men om jeg skulle opplevd det, s hper jeg at jeg har et fint minne jeg kan se tilbake p. Konseptet med videoen var ihvertfall veldig fint, ikke sant?

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #mandag

  • Publisert: 06.11.2017, 19:41
  • Kategori: Blogg
  • 1 kommentarer
  • Har jeg mulighet til redde liv?

  • Publisert: 06.11.2017, 11:55
  • Kategori: Blogg
  • God morgen! For et par innlegg siden nevnte jeg at jeg hadde meldt meg som blodgiver, og n ble jeg nettopp ringt opp av helsehuset Fredrikstad og fikk beskjed om at jeg skal ned dit imorgen formiddag. Forrige gang jeg prvde meg p bli blodgiver fikk jeg ikke mulighet p grunn av at jeg hadde piercing i nesa, men siden jeg har tatt den ut og latt den gro igjen s tenkte jeg at jeg kunne gi det en sjanse til. Det kan jo faktisk hende jeg kan vre med p redde livet til noen som trenger det, og den tanken syns jeg er utrolig fin. Ikke vet jeg hvilken blodtype jeg har heller, s det kan jo bli spennende.


    //pinterest.com 

    Hittil idag er det ogs 36 nye donorer som har registrert seg p giblod.no faktisk! Vil ogs passe p si at ikke alle kan gi blod, og det kan vre s simpelt som en piercing, et seksuelt partnerskifte og lignende - s det er noen forhndsregler man m ta samtidig som at man burde lese om det. Anbefaler derfor sjekke ut GIBLOD sine nettsider. Trykk HER. Men om du ogs vil bli blodgiver, eller sjekke om du har muligheten til det s kan du trykke HER for komme direkte inn p skjemaet. Det tar kanskje 2 minutter fylle ut. 

    Ha en fin mandag. 

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #blodgiver #giblod #donereblod #reddliv 

  • Publisert: 06.11.2017, 11:55
  • Kategori: Blogg
  • 2 kommentarer
  • Sndag fndag

  • Publisert: 05.11.2017, 15:06
  • Kategori: Blogg
  • Haha, noen ganger blir ikke overskrifter like fengende p norsk - men idag har jeg ikke akkurat verdens beste fantasi heller, s det fr duge. Akkurat n ligger jeg og slapper av etter ha sett me before you. Alts, for en film!! Jeg er tydeligvis en sucker for romantiske filmer til tider, og blir lett rrt av bde glade og triste handlinger - og denne var faktisk bra. N er det riktignok ganske lenge siden den frst kom ut, men om du ikke har ftt sett den enda s anbefaler jeg den. Absolutt en film du kan se sammen med litt sndagskos, bare husk trkepapir for det kan bli trevtt (snakker av erfaring).

    Sndag er min absolutte, ultimate chilledag s jeg skal egentlig bare fortsette med det resten av dagen. M forberede meg litt til forelesning imorgen, men det ordner jeg etterhvert. Akkurat n hrer jeg bare p lyden av et jublende publikum fra fotballstadion rett borte i gata, og vurderer lage meg pizza - s tror jeg skal gjre det. Ha en riktig god sndag videre ! Unn deg noe digg. 

    Klemmer<3

    #blogg #helg #sndag #hst #hverdag #film #filmtips

  • Publisert: 05.11.2017, 15:06
  • Kategori: Blogg
  • 2 kommentarer
  • Minner fra arkivet

  • Publisert: 03.11.2017, 16:48
  • Kategori: Blogg
  • Endelig er det fredag! Egentlig har jeg hatt fredagsflelse helt siden tirsdag med tanke p at jeg har hatt en del studiedager hjemme denne uka, men at det er helg og helt fri n passer meg midt i blinken. Fler meg nesten helt frisk i tillegg, og det er rimelig deilig for vre rlig. Hater ha vondt i halsen, vre tett i nesa og hoste til jeg brekker meg, men det gjr vel alle regner jeg med. Tenkte ihvertfall ta dere med inn i arkivet mitt for sjekke ut noen bilder som jeg nesten hadde glemt. Jeg tar ganske mange bilder har jeg funnet ut, og finner det meste "bilde-verdig" hvis det er et ord jeg kan bruke?? Uansett s tenkte jeg at det hadde vrt litt gy dele disse her for se tilbake p noen minner selv, og for la dere kanskje bli litt mer kjent med meg. Haha.


    Fler nesten det ble obligatorisk skrive camera eats first her, for snn har'e jammen blitt. Her er det godt og blanda bde fra i sommer da det gikk an spise ute uten fryse ihjel, og n nylig fra familiemiddag og overraskelsesmiddag for ei venninne. 


    h, det her savner jeg litt alts! Jentetur til Oslo hvor vi kosa oss max med bde god mat, drikke og en tur p fangene p fortet. Hotellfrokosten var ikke noe klage p den heller akkurat. Denne turen var med mine to flotte venninner som jeg ogs deler en felles tatovering med! Koser meg alltid sammen med dem. M f prioritert en eller annen form for tur snart igjen, og uansett om man kun fr dratt p en dagstur s fles det skikkelig ut som en liten ferie og det tror jeg alle har godt av innimellom.


    Dette er hva jeg fler livet mitt bestr mest av for tiden. Skole, pensum og blod. Haha neida, kanskje ikke akkurat sistnevnte - meeen visste du at en halv liter blod kan redde tre liv? Det er ganske kult kunne vre en del av, s hvis du fler for (og har muligheten) til bidra kan du for eksempel trykke HER og bli blodgiver. Jeg gjorde det nettopp selv.


    Sommer, festivaldager og min kjre venn Sarah. Trykk p navnet for komme inn p hennes blogg. Ho bor for yeblikket i Spania, s det er ganske interessant flge med p hvordan tilvrelsen er nede i varmen. Miss u.


    Haha, snapchat ass. Moro for unga (meg). 


    S avslutter jeg like gjerne med ei god bok. Eller akkurat denne har jeg ikke ftt lest ferdig enda, og det er noe jeg forvrig har prvd p to ganger ogs. Jeg leste over halvparten for kanskje 2 r siden, men s glemte jeg den helt til jeg bestemte meg for begynne igjen bare at da mtte jeg starte p nytt fordi jeg hadde glemt hele handlingen. Tror kanskje ikke jeg kan skryte p meg at jeg er noen lesehest, men den er egentlig ganske interessant. Har du noen boktips kanskje? Har litt lyst til begynne lese oftere, og da helst noe annet enn pensum. Heh. 

    Ha en fin fredda s snakkes vi plutselig. 

    Klemmer<3

    #blogg #hverdag #foto #mittliv

  • Publisert: 03.11.2017, 16:48
  • Kategori: Blogg
  • 1 kommentarer
  • I det siste

  • Publisert: 01.11.2017, 14:32
  • Kategori: Blogg
  • God onsdag! Tenk at vi er i november allerede? N er det plutselig ikke s lenge til jul og nyttrsaften heller. Merkelig at det ret her har gtt s fort egentlig. Fler nesten at det er litt surreal, og det er nesten litt skummelt. Haha. Den siste tiden har jeg tilbrakt p skolen, i familieselskap, sammen med venninna mi og vrt drlig hjemme. Det starta egentlig med at jeg ble syk fredag forrige uke ogs har det egentlig bare blitt verre helt frem til idag. Lurer p om det kanskje kan ha vrt influensa, eller veldig sterk forkjlelse. Jeg har ikke ftt dratt til legen jeg se (smart, heh) - men uansett s hper jeg at jeg er p bedringens vei n, for fler meg bedre idag. Forresten s er det mulig ta en influensavaksine, og lurer du p om du er innunder gruppene som i flge FHI er anbefalt vaksinering kan du jo for eksempel sjekke det ut HER. Burde kanskje tatt den sjl, si.  

    Ha en fortsatt fin uke, s snakkes vi! 

    Klemmer<3

    #hverdag #november #blogg #helse

  • Publisert: 01.11.2017, 14:32
  • Kategori: Blogg
  • 1 kommentarer